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    四川快乐十二走势图开奖结果查询: 太极剑怎样学简单

    添加时间:2018-11-10 14:23:52   浏览次数: 次   作者:武术器材厂   出处:武术器材厂    【 】   打印   关闭窗口

      太极剑怎样学简单
     太极剑教学比太极拳教学难一些。主要是手上多了一把长剑,学习者运动起来没有徒手那么容易,动作的协调显得更难一些。四川福彩快乐12走势图介绍难点如下:
     ( 1) -般初学者不懂步法的重要性。学习时往往只顾及上肢动作而不顾下肢,只学手上剑的动作,不管脚步的移动方法和形态。
     (2)定势易摆,剑法难教。教学时应该在一开始就将每一招式的动作意识讲解清楚,然后反复做出正确示范动作,必要时应将一些动作作出比较。如点与劈有什么差别,动作的要领有何不同,关键在什么地方,给以简明的提示。
    (3)剑势、精神难教。特别是在保证均匀的“主旋律”的原则下,如何掌握招式的节奏,与在松柔的前提下如何运用一定的劲力,着力点在剑械的什么地方,如何表现出招式的气势。例如说,刺要迅猛,点要干脆,带要锋利,抹要圆活,抽要沉稳,挂要近身,击要磅礴,撩要提拉,截要坐腕等等。在套路熟练以后,还要不断充实教习,加以提高。
    (4)由于练剑与每个人的气质与精神、剑法意识与眼神有很大关系,这更是难以教习的,工夫无息法自修。


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